辦公室電器 【合勤ZYXEL】5埠桌上型快速乙太網路交換器(ES-105E)
【合勤ZYXEL】5埠桌上型快速乙太網路交換器(ES-105E)
【合勤ZYXEL】5埠桌上型快速乙太網路交換器(ES-105E) 評價
網友滿意度:
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。
不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,
過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,
不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間
對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。
4.每天走一段路
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;
若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。
5.睡一夜好眠
晚上的睡眠品質大大影關鍵字排名優化響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。
6.多補充維生素B群
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【合勤ZYXEL】5埠桌上型快速乙太網路交換器(ES-105E)
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 【合勤ZYXEL】5埠桌上型快速乙太網路交換器(ES-105E)
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【合勤ZYXEL】5埠桌上型快速乙太網路交換器(ES-105E)
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【HP】NO.63XL 原廠黑色墨水匣(F6U64AA-高容量) ![]() |
商品訊息功能:
- 品號:3952282
- 針對家庭使用者
- 輕巧而高雅的設計
- 輕鬆擴充家庭網路
商品訊息描述:
商品訊息簡述:
品牌名稱 | |
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類別 |
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埠數 |
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系統規格
介面
ES-105E:5個10/100Mbps乙太網路埠
ES-108E:8個10/100Mbps乙太網路埠
標準
IEEE 802.3 10Base-T 乙太網路
IEEE 802.3u 100Base-T快速乙太網路
IEEE 802.3 Nway 自動調適
IEEE 802.3x 全雙工通訊與流量控制
效能
Data transfer rate (Half duplex/Full duplex):
所有通訊埠支援自動跳線(Auto-MDI/MDIX)
傳輸模式:儲存與轉送架構
資料傳輸率(半雙工/全雙工)
乙太網路:10/20Mbps
快速乙太網路:100/200Mbps
MAC位址表:
ES-105E: 1K
ES-108E: 1K
記憶緩衝區:
ES-105E: 48 KB
ES-108E: 96 KB
交換核心(非阻隔):
ES-105E: 1.0 Gbps
ES-108E: 1.6 Gbps
硬體規格
LED指示燈
PWR:電源
每埠:連線/傳輸
電源供應
外部交換電源供應器
輸入:100-240 V AC
輸出:9 V DC, 0.6 A
電力消耗
ES-105E:最大2.5瓦
ES-108E:最大2.5瓦
外觀規格
產品尺寸(寬x深x高):142 (寬) x 87 (深) x 28 (高) 公厘
產品重量:
ES-105E:125公克
ES-108E:160公克
包裝尺寸(寬x深x高):146 (寬) x 92 (深) x 86 (高) 公厘
包裝重量:
ES-105E:267公克
ES-108E:302公克
環境規格
工作環境
溫度:0oC~40oC
溼度:10%~90%相對溼度
儲存環境
溫度:-40oC~70oC
溼度:-5%~90% 相對溼度
安全規範
CE, FCC class B, C-Tick
包裝內容
乙太網路交換器
電源供應器
說明書
保證卡
保固期 | 3年保固期保固三年 |
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【合勤ZYXEL】5埠桌上型快速乙太網路交換器(ES-105E)